Hello! Üdvözöl Téged az
Elite Fitness Szeged csapata.
Hello! Isten hozott nálunk!
Elite Fitness Szeged
Hello! Üdvözöl Téged az
Elite Fitness Szeged csapata.
Elite Fitness: Ahol a kiválóság életformává válik
Elite Fitness: Ahol a kiválóság életformává válik
Elite Fitness: Ahol a kiválóság életformává válik
Az Elite Fitness 2015 óta Szeged vezető funkcionális edzőtermévé válására törekszik. Közösségünk ereje és tagjaink elkötelezettsége segített minket a bővüléstől a COVID-19 nehézségein át. Célunk, hogy ne csak az izmokat, hanem életeket formáljunk, ahol mindenki elérheti legjobb fizikai és mentális állapotát. Változatos programokkal, szakértő csapattal és személyre szabott megközelítéssel az egészséges életmódot normává tesszük. Az Elite Fitness nem csak edzőterem, hanem a kiválóság otthona.
01.
Történetünk
01.
Történetünk
01.
Történetünk
02.
Küldetésünk
02.
Küldetésünk
02.
Küldetésünk
03.
Víziónk
03.
Víziónk
03.
Víziónk
Ismerd meg az alapítót
Ismerd meg az alapítót
Horváth Márk, az Elite Fitness megálmodója és alapítója, több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkező fitnesz szakember és életmód tanácsadó. Filozófiája szerint a valódi siker kulcsa a test és az elme harmonikus fejlesztése, amit saját életében is példaértékűen demonstrál. Márk nem csak egy edzőterem tulajdonosa, hanem módszereivel inspirálja az embereket arra, hogy a legjobb verziójukat hozzák ki magukból mind a konditeremben, mind az élet egyéb területein.
HORVÁTH MÁRK
Mi a titkom? Nem a látványos, gyors megoldásokban hiszek, hanem felfedeztem valamit, ami minden sportolói és edzői tapasztalatomat megkoronázta: a következetes, napi szintű fejlődés elképesztő erejét. Amikor valaki belép az Elite Fitness ajtaján, nem csak egy edzőterembe érkezik - egy olyan szemléletmódot kap, ami az élet minden területén sikereket hoz. Minden egyes edzés, minden jól megválasztott döntés egy-egy tégla abban az épületben, amit a legjobb önmagadnak építesz. Mivel nincs lehetetlen cél, csak türelmetlen ember.
CrossFit
TRX
Cross Condition
Mobility & Stretching
Ismerd meg az alapítót
Horváth Márk, az Elite Fitness megálmodója és alapítója, több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkező fitnesz szakember és életmód tanácsadó. Filozófiája szerint a valódi siker kulcsa a test és az elme harmonikus fejlesztése, amit saját életében is példaértékűen demonstrál. Márk nem csak egy edzőterem tulajdonosa, hanem módszereivel inspirálja az embereket arra, hogy a legjobb verziójukat hozzák ki magukból mind a konditeremben, mind az élet egyéb területein.
HORVÁTH MÁRK
Mi a titkom? Nem a látványos, gyors megoldásokban hiszek, hanem felfedeztem valamit, ami minden sportolói és edzői tapasztalatomat megkoronázta: a következetes, napi szintű fejlődés elképesztő erejét. Amikor valaki belép az Elite Fitness ajtaján, nem csak egy edzőterembe érkezik - egy olyan szemléletmódot kap, ami az élet minden területén sikereket hoz. Minden egyes edzés, minden jól megválasztott döntés egy-egy tégla abban az épületben, amit a legjobb önmagadnak építesz. Mivel nincs lehetetlen cél, csak türelmetlen ember.
CrossFit
TRX
Cross Condition
Mobility & Stretching
Kitartás
Kitartás
Eredményközpontúság
Eredményközpontúság
Változatosság
Változatosság
Életmódváltás Segítése
Életmódváltás Segítése
Motiváció Mestere
Motiváció Mestere
Pozitív Szemlélet Kialakítása
Pozitív Szemlélet Kialakítása
Táplálkozási Tanácsadás
Táplálkozási Tanácsadás
Közösségépítés
Közösségépítés
Motiváció
Motiváció
Szakértői Útmutatás
Szakértői Útmutatás
Így dolgozunk
4 Lépés a Sikerhez
Így dolgozunk
4 Lépés a Sikerhez
01
01
lépés
Személyre szabott felmérés és célkitűzés
- Részletes konzultáció a vendég céljairól, egészségi állapotáról és edzéstörténetéről - Fizikai állapotfelmérés és testalkat-analízis - Reális, mérhető célok közös meghatározása
01
lépés
Személyre szabott felmérés és célkitűzés
- Részletes konzultáció a vendég céljairól, egészségi állapotáról és edzéstörténetéről - Fizikai állapotfelmérés és testalkat-analízis - Reális, mérhető célok közös meghatározása
02
02
lépés
Egyénre szabott edzésterv kialakítása
- A vendég céljainak és képességeinek megfelelő edzésforma kiválasztása (TRX, Elite Condition, CrossFit, Elite Nők, Elite mobility) - Privát vagy csoportos edzések ütemezése - Táplálkozási tanácsadás és terv készítése
02
lépés
Egyénre szabott edzésterv kialakítása
- A vendég céljainak és képességeinek megfelelő edzésforma kiválasztása (TRX, Elite Condition, CrossFit, Elite Nők, Elite mobility) - Privát vagy csoportos edzések ütemezése - Táplálkozási tanácsadás és terv készítése
03
03
lépés
Intenzív és változatos edzésprogram végrehajtása
- Rendszeres, szakértő által vezetett edzések - Folyamatos motiváció és technika korrekció - Rugalmas alkalmazkodás a vendég fejlődéséhez és igényeihez
03
lépés
Intenzív és változatos edzésprogram végrehajtása
- Rendszeres, szakértő által vezetett edzések - Folyamatos motiváció és technika korrekció - Rugalmas alkalmazkodás a vendég fejlődéséhez és igényeihez
04
04
lépés
Folyamatos nyomon követés és optimalizálás
- Rendszeres eredménymérések és visszajelzések - Az edzésterv és a táplálkozás finomhangolása a célok gyorsabb elérése érdekében - Regenerációs technikák alkalmazása (Elite mobility, masszázs) a hatékonyabb fejlődésért és sérülésmegelőzésért
04
lépés
Folyamatos nyomon követés és optimalizálás
- Rendszeres eredménymérések és visszajelzések - Az edzésterv és a táplálkozás finomhangolása a célok gyorsabb elérése érdekében - Regenerációs technikák alkalmazása (Elite mobility, masszázs) a hatékonyabb fejlődésért és sérülésmegelőzésért
Elite Csapat
Ismerd meg a csapatunknak
Készülj fel, hogy megismerd a csapatunk mögött álló arcokat: a motiváló edzőket, a célokat kitűzőket és az elhivatott szakembereket, akik a sikered hajtóerejét jelentik.
Elite Csapat
Ismerd meg a csapatunknak
Készülj fel, hogy megismerd a csapatunk mögött álló arcokat: a motiváló edzőket, a célokat kitűzőket és az elhivatott szakembereket, akik a sikered hajtóerejét jelentik.
Elite Csapat
Ismerd meg a csapatunknak
Készülj fel, hogy megismerd a csapatunk mögött álló arcokat: a motiváló edzőket, a célokat kitűzőket és az elhivatott szakembereket, akik a sikered hajtóerejét jelentik.
Elite Fitness pillanatok
Elite Harcosok, akik részt vettek a házi bajnokságunkon. Ők azok, akik motiváltak és céltudatosan edzenek, hogy minden nap egy kicsit jobbak legyenek, mint tegnap voltak.
Elite Fitness pillanatok
Elite Harcosok, akik részt vettek a házi bajnokságunkon. Ők azok, akik motiváltak és céltudatosan edzenek, hogy minden nap egy kicsit jobbak legyenek, mint tegnap voltak.
Elite Fitness pillanatok
Elite Harcosok, akik részt vettek a házi bajnokságunkon. Ők azok, akik motiváltak és céltudatosan edzenek, hogy minden nap egy kicsit jobbak legyenek, mint tegnap voltak.
gyakran ismételt kérdések
Kérdésed van még? Válaszaink vannak!
gyakran ismételt kérdések
Kérdésed van még? Válaszaink vannak!
Kezdő vagyok. Tényleg nekem való a TRX vagy a Crossfit?
Nincs időm edzeni. Hogyan férne bele a napirendembe?
Félek, hogy túl intenzív lesz. Mi van, ha nem bírom az iramot?
Mi a különbség a TRX és a Crossfit között? Melyiket válasszam?
Biztonságos ez? Nem fogok valami kínos balesetet szenvedni az edzőteremben?
Túlsúlyos vagyok. Nem fogom kínosan érezni magam az edzéseken?
Mennyit érdemes edzeni? Nem akarok kiégni, de hatékony sem leszek heti egy edzéssel, ugye?
Kezdő vagyok. Tényleg nekem való a TRX vagy a Crossfit?
Nincs időm edzeni. Hogyan férne bele a napirendembe?
Félek, hogy túl intenzív lesz. Mi van, ha nem bírom az iramot?
Mi a különbség a TRX és a Crossfit között? Melyiket válasszam?
Biztonságos ez? Nem fogok valami kínos balesetet szenvedni az edzőteremben?
Túlsúlyos vagyok. Nem fogom kínosan érezni magam az edzéseken?
Mennyit érdemes edzeni? Nem akarok kiégni, de hatékony sem leszek heti egy edzéssel, ugye?
gyakran ismételt kérdések