#1 Crossfit, TRX és hiit edzőterem
150+ 5 csillagos értékelás
Evolúció gyorsítósávon: Tedd magad
időtállóvá!
CrossFit & TRX: Mert a valódi erő nem applikációból jön. Fejleszd tested 100 000 év alatt tökéletesített mozgásformákkal, miközben felkészülsz a jövő kihívásaira. Tapasztald meg, milyen érzés, amikor a tested nem csak alkalmazkodik, hanem diktálja a tempót az életben.
Elite Fitness #1 funkcionális edzőterm Szegeden ✦
Emlékszel még, milyen volt utoljára igazán energikusnak és produktívnak lenni?
Vagy már olyan régen volt, hogy kezded elfelejteni az érzést?
Állandóan fáradtnak és kimerültnek érzed magad?
Úgy érzed, mintha egy végtelen futószalagon rohannál?
Elfelejtettél már nevetni a munkahelyeden? Mivel egyre stresszesebb
Az utolsó "wellness napod" az volt, amikor otthon maradtál influenzával?
Klikk, ha magadra ismertél!
Mégha most azt is gondolod, hogy
"Nincs időm edzeni a zsúfolt napirendem mellett."
"Nincs időm edzeni a zsúfolt napirendem mellett."
Tudom, hogy a teendőid listája hosszabb, mint egy óvodás karácsonyi kívánságlistája, de gondolj bele: ha van időd Netflixezni, akkor van időd edzeni is! Az edzés nem időrabló, hanem időbefektetés. Képzeld el, hogy minden 30 perces edzéssel plusz egy órát adsz az életedhez - na, ez már jó biznisz, nem?
Mégha most azt is gondolod, hogy
"A fitnesz csak a fiataloknak való."
Hah! Ez olyan, mintha azt mondanád, hogy a boldogság csak a gyerekeknek való. Az egészség és a jó közérzet nem ismer korhatárt! Sőt, minél idősebb vagy, annál fontosabb, hogy mozogj. Gondolj úgy a testedre, mint egy veterán autóra - minél régebbi, annál több karbantartást igényel, de cserébe klasszikusan jól fog mutatni!
Mégha most azt is gondolod, hogy
"Már próbáltam, de sosem működött."
Oké, szóval párszor nekifutottál, és nem jött össze. Tudom, hogy sokaknak ismerős ez a hullámvasút: felszalad pár kiló, lediétázod, aztán megint felszalad, és kezdődik elölről. Mi lenne, ha ahelyett, hogy egy végtelen yo-yo versenyben vennél részt, inkább egy életmódváltásban gondolkodnál?
A tartós változás nem olyan, mint a gyorséttermi rendelésed - nem lesz kész 15 perc alatt, és nem jön házhoz magától. Inkább olyan, mint egy jó sorozat - epizódról epizódra haladsz, és mire észreveszed, már a harmadik évadnál tartasz, és imádod!
Mi van, ha azt mondanám, hogy ezek csak tévhitek. Hogy létezik egy jobb út!
Képzeld el, milyen lenne
Több energiával rendelkezni, mint a kávéfőződ
Úgy irányítani a napodat, mint egy taktikai zseni
Olyan fittnek lenni, hogy a lépcsőzés csak bemelegítés a napi maratonodhoz
Ez nem álom. Ez a te új valóságod lehet!
„Akár azt hiszed, képes vagy rá, akár azt, hogy nem, igazad lesz.” - Henry Ford
Privát vagy csoportos? Két út, egy cél: a szuperformád!
Privát vagy csoportos? Két út, egy cél: a szuperformád!
Privát vagy csoportos? Két út, egy cél: a szuperformád!
TRX vagy CrossFit? Válassz fegyvert a formádért!
TRX vagy CrossFit? Válassz fegyvert a formádért!
TRX vagy CrossFit? Válassz fegyvert a formádért!
50+
év tapasztalat
1200+
vendég
200+
több, mint 1 éve ide járnak
150+
5 csillagos értékelés
Evolúciós Edzésmódszertan
Nem csak edzünk, hanem felgyorsítjuk tested természetes evolúcióját.
Evolúciós Edzésmódszertan
Nem csak edzünk, hanem felgyorsítjuk tested természetes evolúcióját.
Kvantumugrás
Nálunk minden edzés egy lépés egy erősebb, gyorsabb és rugalmasabb verzióddá.
Kvantumugrás
Nálunk minden edzés egy lépés egy erősebb, gyorsabb és rugalmasabb verzióddá.
Transzformatív Közösség
Itt nem csak izmokat építesz, hanem egy olyan közösség részévé válsz, ahol minden tag egymást inspirálja a folyamatos fejlődésre.
Transzformatív Közösség
Itt nem csak izmokat építesz, hanem egy olyan közösség részévé válsz, ahol minden tag egymást inspirálja a folyamatos fejlődésre.
MOTIVÁCIÓ
ÁLLÓKÉPESSÉG
KOLLEKTÍV SZUPERERŐ
STRESSZOLDÁS
50+
év tapasztalat
1200+
vendég
200+
több, mint 1 éve ide járnak
150+
5 csillagos értékelés
Evolúciós Edzésmódszertan
Nem csak edzünk, hanem felgyorsítjuk tested természetes evolúcióját.
Kvantumugrás
Nálunk minden edzés egy lépés egy erősebb, gyorsabb és rugalmasabb verzióddá.
Transzformatív Közösség
Itt nem csak izmokat építesz, hanem egy olyan közösség részévé válsz, ahol minden tag egymást inspirálja a folyamatos fejlődésre.
MOTIVÁCIÓ
ÁLLÓKÉPESSÉG
KOLLEKTÍV SZUPERERŐ
STRESSZOLDÁS
5 évvel ezelőtt egy sportsérülés után kerestem meg Márkot. Alapos, gondosan felépített rehabilitációba kezdtünk. Akkor szinte minden súlytól féltem, ma már a határaimat feszegetve olyan súlyokat mozgatok, amit elképzelni sem tudtam eddig. Nem mindig szeretem hallani a „gyerünk, meg tudod csinálni” vezényszót, de megéri szót fogadni.
Ágnes
A TRX teljesen megváltoztatta az edzésrutinom. Hat hét után már látható eredményeket értem el. Az erőm és egyensúlyérzékem jelentősen javult, és olyan izmokat fedeztem fel, amikről nem is tudtam, hogy léteznek. Az edzések változatosak és kihívást jelentenek, de sosem unalmasak. Mindenkinek ajánlom, aki hatékony, teljes testet átmozgató edzésformát keres.
Tom
A CrossFit-tel olyan eredményeket értem el, amilyenekről korábban csak álmodtam. Három hónap alatt nemcsak az erőnlétem javult ugrásszerűen, de az állóképességem is. A változatos edzések és a támogató közösség minden alkalommal motiválnak. Az edzések kemények, de a fejlődés, amit tapasztalok, megéri a befektetett energiát. Ha valaki komoly fizikai kihívást és gyors eredményeket keres, annak a CrossFit tökéletes választás.
Jon
5 évvel ezelőtt egy sportsérülés után kerestem meg Márkot. Alapos, gondosan felépített rehabilitációba kezdtünk. Akkor szinte minden súlytól féltem, ma már a határaimat feszegetve olyan súlyokat mozgatok, amit elképzelni sem tudtam eddig. Nem mindig szeretem hallani a „gyerünk, meg tudod csinálni” vezényszót, de megéri szót fogadni.
Ágnes
A TRX teljesen megváltoztatta az edzésrutinom. Hat hét után már látható eredményeket értem el. Az erőm és egyensúlyérzékem jelentősen javult, és olyan izmokat fedeztem fel, amikről nem is tudtam, hogy léteznek. Az edzések változatosak és kihívást jelentenek, de sosem unalmasak. Mindenkinek ajánlom, aki hatékony, teljes testet átmozgató edzésformát keres.
Tom
A CrossFit-tel olyan eredményeket értem el, amilyenekről korábban csak álmodtam. Három hónap alatt nemcsak az erőnlétem javult ugrásszerűen, de az állóképességem is. A változatos edzések és a támogató közösség minden alkalommal motiválnak. Az edzések kemények, de a fejlődés, amit tapasztalok, megéri a befektetett energiát. Ha valaki komoly fizikai kihívást és gyors eredményeket keres, annak a CrossFit tökéletes választás.
Jon
ÁRAK
BÉRLETEK
ÁRAK
BÉRLETEK
Napi jegy: 3 200 Ft
privát személyi edzések áraival kapcsolatban érdeklődj az edzőknél
Best Value
Havi Korlátlan Megújító bérlet
Ft
24000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
Érvényes Bérlettel rendelkezel és megvásárolod a következőt
Havi Korlátlan bérlet
Ft
27000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
minden edzésre és nyújtásra érvényes
Napi jegy: 3 200 Ft
személyi edzések áráról érdeklődj az edzőknél
Best Value
Havi Korlátlan Megújító bérlet
Ft
24000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
Érvényes Bérlettel rendelkezel és megvásárolod a következőt
Havi Korlátlan bérlet
Ft
27000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
minden edzésre és nyújtásra érvényes
ÁRAK
BÉRLETEK
Napi jegy: 3 200 Ft
személyi edzések áráról érdeklődj az edzőknél
Best Value
Havi Korlátlan Megújító bérlet
Ft
24000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
Érvényes Bérlettel rendelkezel és megvásárolod a következőt
Havi Korlátlan bérlet
Ft
27000
/hónap
1 edzés / nap
30 napig érvényes
minden edzésre és nyújtásra érvényes
Döntsd El Most: Cselekvő Leszel vagy Örök Statiszta?
Döntsd El Most: Cselekvő Leszel vagy Örök Statiszta?
Döntsd El Most: Cselekvő Leszel vagy Örök Statiszta?
KÉPZELD EL...
Egy év múlva Te leszel az, akiről mindenki azt kérdezi: "Mi a titka?" Energiától duzzadsz, a tested olyan feszes, mint egy profi sportolóé, és az önbizalmad az egeket verdesi. Az életed minden területén szárnyal - a karrieredtől a kapcsolataidig.
VAGY...
Ugyanott állsz, ahol most. Ugyanazokat a ruhákat próbálod magadra erőltetni, ugyanazokat a kifogásokat mormolod, és ugyanazt az elégedetlen arcot látod a tükörben. Közben az élet elszáguld melletted, te pedig lemaradsz minden lehetőségről, amit egy fittebb, magabiztosabb éned megragadott volna.
VAGY...
Ugyanott állsz, ahol most. Ugyanazokat a ruhákat próbálod magadra erőltetni, ugyanazokat a kifogásokat mormolod, és ugyanazt az elégedetlen arcot látod a tükörben. Közben az élet elszáguld melletted, te pedig lemaradsz minden lehetőségről, amit egy fittebb, magabiztosabb éned megragadott volna.
AZ IDŐ KETYEG...
Minden perc, amit habozással töltesz, egy elvesztegetett lehetőség a változásra. Gondolj bele: ha már egy éve elkezdted volna, hol tarthatnál most?
AZ IDŐ KETYEG...
Minden perc, amit habozással töltesz, egy elvesztegetett lehetőség a változásra. Gondolj bele: ha már egy éve elkezdted volna, hol tarthatnál most?
A SORSOD A KEZEDBEN:
Formálod az életed, vagy hagyod, hogy az élet formáljon téged?"
A SORSOD A KEZEDBEN:
Formálod az életed, vagy hagyod, hogy az élet formáljon téged?"
Merülj el érdekes blogbejegyzéseink gyűjteményében
Gyakran ismételt kérdések
Kérdésed van még? Válaszaink vannak!
Kérdésed van még? Válaszaink vannak!
Kezdő vagyok. Tényleg nekem való a TRX vagy a Crossfit?
Nincs időm edzeni. Hogyan férne bele a napirendembe?
Félek, hogy túl intenzív lesz. Mi van, ha nem bírom az iramot?
Mi a különbség a TRX és a Crossfit között? Melyiket válasszam?
Biztonságos ez? Nem fogok valami kínos balesetet szenvedni az edzőteremben?
Túlsúlyos vagyok. Nem fogok kínosan érezni magam az edzéseken?
Mennyit érdemes edzeni? Nem akarok kiégni, de hatékony sem leszek heti egy edzéssel, ugye?
Kezdő vagyok. Tényleg nekem való a TRX vagy a Crossfit?
Nincs időm edzeni. Hogyan férne bele a napirendembe?
Félek, hogy túl intenzív lesz. Mi van, ha nem bírom az iramot?
Mi a különbség a TRX és a Crossfit között? Melyiket válasszam?
Biztonságos ez? Nem fogok valami kínos balesetet szenvedni az edzőteremben?
Túlsúlyos vagyok. Nem fogok kínosan érezni magam az edzéseken?
Mennyit érdemes edzeni? Nem akarok kiégni, de hatékony sem leszek heti egy edzéssel, ugye?
Gyakran ismételt kérdések